Dela nyhet
Gemensam lördagsträning
Igår, 15:28 0 kommentarer
Geparder och Ugglar på språng
Lördagen den 7 februari genomförde Geparderna och Ugglorna ett energifyllt morgonpass i Rikstensbacken. Solen bjöd på strålande vinterväder och trots att flera av våra aktiva tävlade i Sätra var uppslutningen riktigt bra.
Passet bestod av 10–15 snabba 200-meterslopp i lätt uppförsbacke, ett enkelt men extremt effektivt upplägg för både styrka och snabbhet. Bättre träningsstart på helgen är svår att hitta!
Vill du hänga på?
Kom till Brantbrink vid Godisloppets start kl. 09.00 varje lördagsmorgon.
Tjäna pengar till föreningen
Kommentarer